Cogmed QM
Wat is het werkgeheugen?
U gebruikt uw werkgeheugen elke dag. Het werkgeheugen is het vermogen om informatie voor korte tijd op te slaan in de hersenen, vervolgens te focussen op een handeling en het probleem op te lossen. Onderzoek toont aan dat het werkgeheugen onlosmakelijk verbonden is met het concentratievermogen.
Het werkgeheugen ontwikkelt zich gedurende de kinderjaren, functioneert maximaal op een leeftijd van ongeveer 25-30 jaar en neemt geleidelijk aan weer af naarmate u ouder wordt.
Uw werkgeheugen heeft mogelijk training nodig als u moeilijkheden heeft met:
- gedurende langere tijd concentreren, bijvoorbeeld bij het lezen van een boek
- het opeenvolgen van verschillende handelingen naar gelang hun prioriteit
- het opvolgen van instructies, bijvoorbeeld een recept of route
- het begrijpen van een verhaal in een boek of tijdschrift zonder het opnieuw te hoeven lezen
Het werkgeheugen kan vergroot worden met de juiste training
Het is wetenschappelijk bewezen dat Cogmed QM het werkgeheugen kan verbeteren door strenge en uitdagende oefeningen. De opzet van de training is identiek aan ons originele programma voor kinderen en biedt een nieuwe interface voor volwassenen.
De voordelen van Cogmed QM Training
- verbeterd concentratievermogen
- beter vermogen om te redeneren
- beter vermogen om te organiseren en meerdere handelingen tegelijk te doen
Sommige volwassenen hebben hun hele leven al concentratieproblemen of een slecht werkgeheugen. Voor anderen kan dit het gevolg zijn van hersenletsel of ouderdom. Gelukkig is wetenschappelijk bewezen dat Cogmed Werkgeheugen Training het vermogen van het werkgeheugen verbeterd:
- 8 van de 10 mensen, in alle leeftijdscategorieën, die de training hebben afgerond, ervaren duidelijke en blijvende resultaten.
- onderzoek en wetenschappelijke bewijzen ondersteunen het feit dat volwassenen van alle leeftijden het vermogen van hun werkgeheugen met 20% hebben verbeterd.
Een veelomvattend trainingsprogramma voor in huis Cogmed QM:
- een trainingsprogramma dat men thuis op de computer kan volgen
- omvat 25 dagelijkse sessies gedurende vijf weken
- past het trainingsniveau automatisch aan, aan het verbeterende vermogen van het werkgeheugen
- elke deelnemer traint met een coach die de training volgt, de resultaten analyseert en de deelnemer motiveert.
Overzicht van het werkgeheugen
Dit overzicht geeft u informatie over een niet goed functionerend werkgeheugen en hoe het werkgeheugen getraind en verbeterd kan worden met het Cogmed Werkgeheugen Trainingsprogramma. U zou dit overzicht kunnen uitprinten voor het introduceren van het Cogmed concept bij uw huisarts of een andere medisch specialist.
Belangerijke mededeling: Cogmed Werkgeheugen Training is niet bedoeld ter vervanging van medische hulp of als vervanging van voorgeschreven medicatie. Wetenschappelijk onderzoek naar deze methode heeft sterk verbeterde resultaten bewezen, maar de effecten en resultaten per individu kunnen nooit worden gegarandeerd en kunnen per individu verschillen.
