얻을 수 있는 혜택

Cogmed(코그메드) 훈련은 작업기억 용량을 눈에 띄게 향상시킵니다.

작업기억력이 향상되면 산만해지는 횟수가 줄고, 집중력과 충동조절 능력이 더 향상됩니다.

훈련의 효과는 포괄적이지만, 그것들은 모두 작업기억능력의 향상에서 비롯된 것입니다. 훈련의 주된 목표는 주의력을 향상시키는 것이지만, 전반적으로 좀 더 성숙한 행동을 하는 효과가 나타나기도 합니다.

아동의 경우, 사회성, 솔선수범, 지시사항 기억, 스스로 과제끝내기 등이 향상된다는 부모의 보고가 있습니다. 사회적 인식의 향상과 더불어 수학과 독해에서 더 좋은 성적을 받는 것을 목표로 합니다.

성인의 경우, 집중할 수 있고, 주의가 분산되지 않고, 계획을 세우고, 임무를 완수하고, 복합적인 논의에 참여하고 따라갈 수 있게 되는 것으로 그 효과가 나타납니다. 직업 성과의 향상과 지속적 주의력을 목표로 합니다.

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